西洋参250g
参数: 笔记

长白山西洋参片250g

补气养血不输黄芪,还能滋阴润燥,越喝气越足~


1、道地长白山原产地西洋参,高海拔、矿物质水质灌溉自然生长的品质参种。

2、原参态、零添加,皂苷含量高于国家标准、

3、精选5年黄金参龄,参味比低龄参更浓郁,含有丰富的多糖、黄酮类、肽类、核酸,及17种人体必须氨基酸及15种微量元素,营养丰富。

4、传承软枝加工工艺,薄片损耗高,5斤鲜参≈1斤干参,6-8mm直径薄切片,皂苷易释放。

5、断面平整透光,片片薄如纸,透如丝,皂苷精华更容易吸收。纹理清晰、微苦回甘,回甘更浓馥。

6、密封小罐装,防潮防虫储鲜,不添加防腐剂,亦可完美保留西洋参片中的活性成分。

西洋参在中药里归类为补气药

清补,适合春夏。尤其是气虚又容易上火的体质,喝它再合适不过。

本草求原》中记载西洋参:“清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒。”

这句话是说夏季吃西洋参,可以消暑降火。

俗话说:东北有三宝,人参、貂皮、乌拉草。
吉林长白山,是中国、乃至世界范围内重要的人参产地,历史悠久。

那里是气候适宜,土壤肥沃,生态环境好,也是西洋参的理想家园。

给大家推荐一款产自长白山的西洋参,来自张太和。

产自长白山,精选5年的足龄西洋参,无硫熏、肉质饱满、可以从夏季吃到冬季,温补不上火。

采摘来的西洋参原料,去头、去尾、去边角,只取主根精华部分!

经薄切处理,大小均匀,易于释放营养物质,方便食用。

参片表面呈浅黄色,有密集的环状纹路、纵向皱纹,肉质细腻,品相上好。

可以放大看下:参片中间有放射状菊花芯,能看到明显的层环纹,足龄褶纹

干度十足,保存更长久。先进的烘干技术使参片干度十足,易于保存,更牢牢锁住了参片丰富的营养成分。

采用软支工艺,历经8道工序。每一片坚韧薄透,久泡参味依然浓郁。

软支对温度和湿度要求严格工艺更难,加工软支一般五斤鲜参出来一斤干货,硬支工艺较简单,三四斤就能出一斤。

张太和长白山原生态西洋参,“原参形态”直接切片,无熏硫、无化学加工、无任何添加剂,确保每一片都是原生态自然好参,可放心食用。

西洋参营养价值高,富含蛋白质、维生素、氨基酸、以及对人很重要的皂甙成分。
与热性的人参不同,它的性质温和,被称为“无火参”,适用人群非常广泛。除了老人长辈,经常熬夜的学生、上班族也适合。

103岁国医大师陈彤云,还公开说自己早上起床的第一杯水就是西洋参枸杞水。

据她所说这水看似简单却能补益精气,她每天饱满的精神状态就离不开这杯水。

一喝就能喝到清香的参味,刚开始微微苦,余后回甘,特别香醇。
西洋参片性价比很高,拿来泡水、煲汤都不错。
接食用,含在嘴里,苦中带甜,参香浓烈。
用来泡水喝更绝了,西洋参片放入杯中,喝上一口,那股独特的参香在口腔里散开,瞬间感觉活力满满。
拿来煲汤烹饪也不错,加了西洋参,汤味更厚重、鲜美,一碗下肚,微微出汗,非常过瘾。
西洋参食用法
含  服:将西洋参切片,每次口含一片,每天用量2~4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。
炖  服:将西洋参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
泡  服:每次取参片10-15片,放在杯子中,加开水泡,作为日常饮用。通常可以泡两泡,两泡后,可将参片吃掉。
煲  汤:将西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日一次。
冲  服:西洋参研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
蒸  服:将西洋参研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
配枣法:取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
炖鸡法:将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。

如果你正面临以下情况,那很适合吃西洋参:

平时容易累,不愿动
⭕容易气短(呼吸急促,接不上气)心慌
⭕时常头晕或蹲下站起来的时候头晕
容易感冒,怕冷怕风
⭕懒得说话,无意社交
说话声音没力,干活没精神
稍微走两步就出一头虚汗

【西洋参功效】

1.增强免疫力

西洋参含有人参皂苷等成分,能激活巨噬细胞和T淋巴细胞,提升血清IgG水平,从而增强机体的免疫力。

2.抗疲劳

西洋参中的多糖和氨基酸能够调节人体内的能量代谢,缓解身体疲劳,提升精神状态。特别适合经常加班熬夜、工作压力大的人群。

3.调节血糖

西洋参多糖能增强GLUT4转运体活性,促进肌糖原合成,配合二甲双胍使用,可降低餐后血糖波动达23%。

4.改善睡眠

西洋参中的有效成分能够调节神经系统,改善睡眠质量,对于失眠多梦、神经衰弱的人来说,是一种天然的安眠剂。

5.保护心血管

西洋参能够有效保护心血管系统,治疗心律失常、冠心病等心血管疾病。

6.滋阴降火

西洋参属于一种清凉参,服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用,适合在夏天服用,同时还能预防和治疗便秘的情况。

7.养护血液

西洋参能够降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固,有效的促进体内红血球的生长,能够减少身体患有血液疾病的可能。

以下人群非常适宜,经常食用西洋参:

① 用脑过多的成年人及正准备考试的学生:西洋参又称为考生大补帖,因其对疲劳的人有兴奋神经的作用,有助于增强记忆力。

② 压力大的上班族,贫血头晕的人:西洋参有助于保护肝脏机能,加强新陈代谢、改善循环及消化系统,进而强壮身体。

③ 经期不顺及只要青春不要痘的人:因为西洋参可以调整内分泌是最好的美白、瘦身圣品。

④ 喜爱唱歌的人及需要常说话的老师:因为西洋参有补肺降火,生津液、除烦倦,能保护喉咙并且提高肺活量。

⑤老年人:因为西洋参改善老年人脑细胞的运动,在老年痴呆症的研究中相当受到重视。

⑥ 免疫力低下者:西洋参中的多糖、氨基酸等营养成分可以增强机体免疫力,提高身体抵抗力。


以下人群在食用西洋参时需要谨慎:

  • 感冒发热患者:西洋参性凉,感冒发热患者食用后可能会加重病情。
  • 脾胃虚寒者:西洋参性凉,脾胃虚寒者食用后可能会引起腹痛、腹泻等症状。
  • 过敏体质者:西洋参中的某些成分可能会引起过敏反应。
  • 孕妇及哺乳期妇女:西洋参具有一定的滋补作用,可能会对胎儿、婴儿产生不良影响。


    西洋参什么时间吃最好?

    1、早上吃

    早上是人体消化吸收功能最好的时候,早上空腹服用西洋参可以更好的吸收其中的营养成分,更有利于药效的吸收,能让西洋参的营养及药用价值得到更好的发挥。

    2、下午吃

    经过一上午的工作或学习,下午人体的状态通常比较疲劳,而西洋参具有补气、抗疲劳的作用,下午两点作用服用一些西洋参可以有助于缓解疲劳状态,补充体力。

    西洋参「全能养生 CP」大公开

    补气益气:西洋参片 + 黄芪 → 日常容易疲惫、气虚无力的宝子,泡上一杯,快速补充能量,找回满满精气神 生津养胃:西洋参片 + 麦冬 → 胃里总泛酸、口干舌燥的小伙伴,这对 CP 能温柔安抚肠胃,滋润口腔~ 

    补血养颜:西洋参片 + 红枣 → 气血不足、脸色苍白?坚持喝,脸蛋透出自然红润好气色

    提升免疫:西洋参片 + 冬虫夏草 → 换季总生病、免疫力弱的家人,靠这组强强联合,加固身体防护盾! 

    养颜明目:西洋参片 + 枸杞 → 天天盯屏幕、眼睛酸涩,还想皮肤好?喝它准没错,双眼和脸蛋一起焕亮 

    改善气色:西洋参片 + 桂圆 → 熬夜脸蜡黄、气色差?这对搭档帮你把好气色 “焊” 在脸上~

    滋阴清热:西洋参片 + 石斛 → 体内有燥热、易上火,喝它清热润燥,让身体回归清爽状态 

    滋阴润肺:西洋参片 + 川贝 → 喉咙干痒、肺燥咳嗽,尤其是换季时,这杯就是 “润喉救星”!

    注意事项

    1.参类与藜芦相反、与五灵脂相畏,服用西洋参48小时之内,不可服用含有藜芦、五灵脂的汤药或中成药(请注意汤药处方或中成药说明书)。

    2.服参期间,吃萝卜、喝茶、喝咖啡,会降低效用,服用本品24小时之内,最好不要喝茶、喝咖啡、吃萝卜。

    3.在感冒期间,要慎用参类,尤其不可单独服用,以免助长邪气。

    4.中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参。

    5.西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,而秋、冬季节更适宜服用人参。

    6.不宜人群:并不是所有人都适合食用西洋参,如果您有咳嗽伴有清痰、大便溏薄、消化不良、畏寒怕冷、舌苔白腻或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则会加重病情。西洋参可以清火,因此,脾胃虚寒者,女性痛经、闭经、带多者,也不宜把西洋参作为养生品,以免进一步损伤阳气而加重病情。



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