张太和五红粉 笔记

‍‍擅长调气血+养姨妈，红气养人

熬夜党的“驻颜回血汤”！气血足了，皮肤也好了！

1.口口相传的超有效民间方+现代中医改良，古法炮制+现代工艺共同研制，以红养红、温和易吸收

2.甄选健康食材打磨成粉，融入5种红色食材，强化补气血

3.低温烘焙工艺，好冲调，不易结块分层，营养好吸收，久吃不上火

4.无防腐剂、增稠剂、香精、色素，老人小孩都可以放心吃

5.甜度适中，比传统五红汤更加清甜适口，细腻不卡喉

6.较低热量，每条仅约95大卡，独立小条袋装，即冲即食，食养更方便

现代女性养好气血很重要💥

《红楼梦》里说女孩子是水做的，但在中医看来，其实是气血养出来的。

女生特别容易耗气血

要经历经期、孕期、哺乳期这几个特殊的生理时期

都靠气血支撑，女人就是靠血气来滋养的

很容易就气血不足

气血充足面容饱满、看起来至少年轻10岁；

气血不足，就会出现黄脸婆、法令纹、越来越多的皱纹......

气血充盈头发乌黑发亮，发量多；

不足，头发枯槁，脱发、掉发，很早白发了。

气血充盈掌心红润均匀，有弹性；

不足，掌心没有弹性，干瘪、发白

张太和五红粉

非常适合咱女人，里面的食材样样都是宝，

5种食材以红养红，每天花1分钟泡上一杯，让你素颜也美丽！

配方升级 以红养红

在传统的五红汤的基础上，对配方做了升级

虽然方子看起来是如此简单，

但组合起来就会发挥强大的滋补作用

补血非常温和，不容易温燥，吃了以后也不容易上火

还能进一步提升脾胃的运化能力

每天一碗，五十岁也能“逆生长”~

央视2套节目《是真的吗》曾经证实：“五红汤可补气血是真的”

5种红色食材“强强联手”

既补先天精血不足，又助后天气血生化

✅东北红小豆：寒地黑土种植，颗粒饱满易出沙

✅新疆若羌红枣：中国红枣之乡，皮薄肉厚，营养丰富

✅陕西红米：中国国家地理标志产品，含有较高的营养成分

✅云南冰糖：传统手工制糖工艺，保留了甘蔗的丰富矿物质和天然营养

✅河北赤小豆：被誉为“红珍珠”，皮薄肉厚、饱满均匀

红米：健脾养血，降脂

红米能健脾消食、活血化瘀、降压降脂、补血安神、延缓衰老。

脾胃是气血生化之源，红米能够帮助增强脾胃功能，促进气血的生成。

红小豆：补心血，祛湿安神

古时李时珍在其著作中更是将其称为“心之谷”，强调了红豆的养心补血功效。

补血、利尿、祛湿、消肿之效，红豆不寒不热，可泻心火，把心经的湿热排出去，温气没了，心火就降下来了。

红枣：补心脾，养颜美容

含有丰富维生素和铁元素，补脾益气，补气养血，改善贫血

医圣张仲景就非常推崇红枣，常将其用于调理心脾两虚的症状。

赤小豆：利水消肿、健脾利湿

《本草备要》：“性下行，通小肠，利小便，行水散血，消肿排脓，清热解毒。”

冰糖：性温、味甘，入脾经

它能快速补充人体所需的能量。

可能有朋友要问了

这5种普通得不能再普通的食材真的能够补血吗？

不是经常有人辟谣，说什么红糖不补血红枣不补血红豆也不补血？

西方医学（俗称西医）经常说的补“血”，是针对身体缺乏铁元素，引起的贫血。日常说的补血，实际上更多要补的是铁元素。

而中医这里说的补“血”，其实是补的“气血”。

在中医的五行学说中，五色入五脏

红色食物入心，入血，能促进血液循环，补益气血。

口口相传，姥姥传妈妈，妈妈传女儿的民间养血秘方

“以红养红”，补气养血的食疗良方

补气血、健脾胃，以红养红，呵护健康。

谷物细磨 温和不燥

低温烘焙，营养不流失，脾胃也能更好地吸收

微波烘烤，优化口感少谷腥味

超低温液氮粉碎，食材锁鲜锁营养

粉质细腻不上火，更易吸收无负担

配料表超干净，不添加安心吃 

不添加防腐剂、增稠剂、香精、色素

都是谷物和食材的本来味道

每袋五红粉热量仅有95.74大卡

小于一个苹果

数据来源《中国食物成分表》标准第一册第6版

苹果热量为53kcal/100g，一个苹果约250g

免熬煮，气血要温和养

相比较需要花费一定时间去熬煮的五红汤

1、取一袋置于杯中；

2、倒入85℃左右的热水150ml；

3、搅拌至糊状，温度适宜后即可食用；

无论是忙碌的上班族，还是注重养生的中老年朋友，

亦或是产后需要调养身体的妈妈们，都可以经常食用。

热水一冲，食材香味激发出来

红枣香弥漫在嘴里

具有浓郁的谷物香味和淡淡的甜味

像小时候吃的红豆沙冰激凌味道～特别好喝！

周期性饮用，素颜面若桃花

√姨妈量少 √肚肚疼 √姨妈不准时

√脸色蜡黄 √手脚冰凉 √容易疲惫

都可以喝起来

粉质超级细腻，入口顺滑很香很香～特别上瘾～

一盒有10袋，一袋25克重，份量很足

一次一袋，方便携带，既冲即饮

可以当做早餐代餐饮品，也可以作为下午茶补充能量

滋养又补红，轻甜不腻，养血不长肉

尤其是各位女神，快把奶茶换成它！

热水冲泡即可享用药食同源的美味

五红粉的功效与作用

1.补气血

五红粉中的食材都具有补气血的功效，对于气血不足的人来说，经常食用五红粉可以改善面色苍白、头晕乏力等症状。

2.健脾胃

红豆、红枣等食材都具有健脾胃的作用，对于脾胃虚弱的人来说，食用五红粉可以促进消化吸收，增强脾胃功能。

3.增强免疫力

五红粉中的多种食材都富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等抗氧化物质，这些物质可以清除体内自由基，增强免疫力，预防疾病。

非常适合有以下情况的朋友日常调理：

1、气血不足的人：贫血、失眠、头晕、脱发、发量稀少、体寒怕冷、面色苍白、手脚冰凉、气虚乏力等

2、月经不调的女性：月经量少，或月经过多

3、产后或哺乳期的女性：产后和哺乳期的女性往往气血不足

4、压力大、情绪波动的女性

5、气色不佳的人群：改善面色暗黄，提升气血水平

6、晚上总是睡不好，容易心悸，胸闷

7、日常食养代餐

五红粉适合哪类人喝？

答案是：所有女性朋友！

女性一辈子都在消耗气血，五红汤就好比给汽车加满了油一样，给女性补足气血能量。

不宜人群：生理期经量大者不宜喝 ；糖尿病患者；婴幼儿

五红粉的食用方法

①当早餐

日常30秒冲泡一碗，简单养出自然美。

冲泡方法十分简单，只需将一袋五红粉倒入杯中，加入150ml左右的温水，搅拌均匀即可。建议使用85℃左右的水温，口感更佳。

②下午茶

工作累了，一撕一冲，整个下午都精神倍足，活力满满；五红粉的口感醇厚，多种食材的香味相互融合，让人回味无穷。

③养姨妈

一定要把握黄金补血期，即：经后期7天+排卵期9～10天。身体缺血的时候，也是最适合补血的时候，早晚各一杯，身上轻松、烈夏也不觉得烦闷难忍受，变身活力女生~

④孕妈妈、哺乳期妈妈补气血

除了正常的补益，还需要食补帮忙，每天一碗，调理中焦，疏肝，补气血，安全更放心。

⑤搭配牛奶或豆浆

将五红粉与牛奶或豆浆混合冲泡，不仅可以增加口感的丰富度，还能提高营养价值，使营养更加全面

⑥制作糕点或甜品

在制作糕点、甜品时，可以加入适量的五红粉，如制作五红粉馒头、五红粉蛋糕、五红粉汤圆等，既能增加食品的色泽和口感，又能使其具有一定的滋补功效